シャトルシェフで簡単♡お麩で肉じゃが

じゃがいも→半分にして四等分して、水にさらしておく
玉ねぎ→半分にして四等分
人参→乱切り

白滝は、数分茹でてから食べやすい長さに切る。(四等分しました)
※あく抜き不要のものは茹でなくてOK

油麩を1.5cm幅に切る。

白滝を混ぜて、水分を少し飛ばしたら★を入れる。
味を馴染ませるように少し炒める。

水を入れて、沸騰したら火を調節して７分加熱する。
火からおろし保温容器に入れて、30分以上保温する。

[３]の油麩を入れ、煮汁を吸わせるように浸して、温め直したら完成。