残り野菜で〜キャベツと里芋のポタージュ☆

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Description

キャベツ大量消費&野菜で栄養満点〜な一品♪( ´▽`)

材料 (2〜3人分)

大きな葉4枚くらい
2個
1/2個
バター
小さじ2
300ml
100ml
大さじ1
顆粒コンソメ
小さじ2
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

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    キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、里芋は皮を剥いて薄切りにする。

  2. 2

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    鍋にバターを入れ、玉ねぎ→里芋→キャベツの順に入れて炒める。塩胡椒を少々入れ炒める。

  3. 3

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    キャベツがしんなりしてきたら、水を入れ、コンソメを入れて中火にかける。沸騰したら弱火にして里芋が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

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    具が柔らかくなったら、粗熱をとりミキサーでペースト状にする。(煮汁も入れる)

  5. 5

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    再び鍋にうつし、弱火にかけながら牛乳を入れ、さらに粉チーズを入れる。塩胡椒で味をととのえて完成。

コツ・ポイント

キャベツの青臭さが粉チーズ&牛乳でやわらぎます(^_^)野菜嫌いな人にはもってこい(≧∇≦)煮汁ごとミキサーにかけることで、野菜の栄養もまるごととれます♡

このレシピの生い立ち

安売りで買ったキャベツ…でも2人ではなかなか食べきれない(;^_^Aそんな時は大量に使ってポタージュに‼キャベツの甘みと里芋のとろみ具合が絶妙です♡ポタージュは色々な野菜でできるので万能レシピです(≧∇≦)
レシピID : 2354700 公開日 : 13/09/25 更新日 : 13/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あき0304
優しい味でほっこり♡美味しかったです^_^

ありがとうございます♡喜んでいただけて嬉しいです(^_^)

初れぽ
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柴犬ラブ
1歳の息子もペロリでした☆キャベツの消費にいいレシピですね♪

ありがとうございます☻お子様にも美味しく食べて頂けて嬉しい♡