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人参は皮をむき、1㎝角の薄切りにする。
キャベツと玉ねぎも1㎝角程度になるように切る。
ジャガイモは皮をむいて1㎝角の大きさに切る。
シメジは石づきを切り、手で細かく裂いておく。
ブロッコリーも1㎝角程度に切る 。
ベーコンは5㎜幅程度に切る。
鍋に油を入れて火にかけ、ベーコン、人参、キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ、シメジを炒める。
ホールトマトを手でつぶしながら加え、水とコンソメを入れる。
ブロッコリーと大豆を加える。
具材に火が通ったら、クレイジーソルトを入れて味を調える。
最後にマカロニを入れ、火が通るまで煮る。