塩麹で塩肉じゃがの画像

Description

塩を塩麹、玉ねぎを長ネギで作った塩肉じゃが。下ごしらえだけしておけば後はあっという間にできます。

材料 (4人分)

塩麹(豚バラ用)
20g(肉の重さの10%)
2本
1本
塩麹(炒め用)
大さじ1
1カップ
   酒
1/4カップ
   砂糖
小さじ2
   塩麹
大さじ2
ブラックペッパー
適宜
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は3cm幅に切り、塩麹(20g)、ブラックペッパーをまぶして30分ほどおく。
    長ネギは斜め切りする。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむき4等分し、レンジで6~7分加熱しておく。
    人参も一口大乱切りにし、レンジで加熱しておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を1分ほど炒めたら、長ネギを加え、少し焦げ目がつくまで炒める。

  4. 4

    写真

    じゃがいも、人参も加え(加熱して出た汁ごとOK)塩麹(大さじ1)、ブラックペッパー適宜をふり1~2分炒める。

  5. 5

    写真

    4にAの調味料を加え落し蓋をして3~4分煮る。味をみて、塩麹、ブラックペッパーで調えて完成。

コツ・ポイント

長ネギは玉ねぎでも構いません。
塩麹を塩で作るときはAの塩を小さじ1、豚バラ用と炒めるときは適宜です。

このレシピの生い立ち

昔テレビで見た塩肉じゃがの具材を変え塩麹を使ってアレンジしてみました。
レシピID : 2435326 公開日 : 13/12/15 更新日 : 13/12/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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haru★mama
バターとニンニクで炒めました。こってり美味しかったです♪

寒い日はこってりもいいですね~。私も試してみます!

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♪non♪
塩麹…とってもまろやかで美味しかったです♪BPが良いアクセント♪

ありがとうございます!夏はBP多めでスパイシーがお薦めです

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さばたろう
メッチャ美味しいです! こんにゃくもいれてみました。

私、蒟蒻好きなので試してみます♪素敵なアレンジありがとう!

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かりんかあさん
塩味もいいですね。美味しすぎて残った汁にご飯入れて食べました。

汁まで!!嬉しいコメありがとうございます(^^)