栄養満点サラダ!!
作り方
コツ・ポイント
豆は食感がいいので、入れたほうがおいしいです。
写真はレンズ豆、ひよこまめ、枝豆で、彩りもいいと思います。
ささみは加熱後筋を取り除いたほうがいいです。
ドレッシングは洋風のものより和風のものがあうと思います。
写真はレンズ豆、ひよこまめ、枝豆で、彩りもいいと思います。
ささみは加熱後筋を取り除いたほうがいいです。
ドレッシングは洋風のものより和風のものがあうと思います。
このレシピの生い立ち
野菜や海草だけじゃ物足りないと思い、とりささみならヘルシーでボリュームも出るんじゃないかと思ってやったのがきっかけです。