雷豆腐*ごま油の香りの画像

Description

強火でジャ~っと炒めた雷豆腐
仕上げの追いごま油でいい香り^^
調味料の分量も簡単で覚えやすいです。

材料 (2~3人分)

一丁
20cmくらい
ごま油(炒め用)
大匙1
みりん
大匙1
醤油
大匙1
トッピング用
ごま油(仕上げ用)
少々
適宜
その他 海苔、ネギなど
お好みで

作り方

  1. 1

    お好きな方法で豆腐はしっかり水切りします。
    ちなみに私のいつものやり方は→

  2. 2

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    深さのある皿に豆腐を置き、600wで1分20秒、裏返して1分20秒。洗った豆腐容器に七分目まで水を入れ豆腐に乗せる。

  3. 3

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    皮をこそげたごぼうは火の通りがよいように薄めのささがきにして水に晒す

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油を熱し、強火でごぼうを炒め油が回ったら豆腐を手で大まかに崩しながら入れて炒める。

  5. 5

    全体が炒まったら、みりん、醤油を加えて常に強火で水分を飛ばすように炒め合わせて火を止める。

  6. 6

    皿に盛り、仕上げのごま油を回しかけ、鰹節をトッピング。

  7. 7

    海苔やネギなどあればお好みでトッピングして下さい。

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかりと。常に強火で。
時間が経つとどうしても水が出て味がボケます。
食べる直前に作るのがベスト。
トッピングの鰹節は必須。
鰹節が無い時は粉末のだしを入れて炒めて下さい。

このレシピの生い立ち

子供の頃から食べていた雷豆腐です。
レシピID : 2494001 公開日 : 14/02/08 更新日 : 14/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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♡てるてる♡
ごぼうの歯ごたえが良いですね!ごま油と鰹節の風味が美味しいです♪実はメインに食べました♡ご馳走さま~(^^)
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☆holly☆
副菜に作りました。ごま油のいい香り!
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TOMOWAT
この所Cookサボリ気味^^;毎日暑くてご飯作るのイヤやわ~

毎日暑いね〜私もサボっちゃってるの。れぽ&献立有難う♪

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ジョングレ
ご飯によく合いますね!簡単材料でも食感も香りも良くおいしかった~

こちらもお試し有難う♡仕上げのごま油がイイ仕事しますね♪