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マイコの好きなもの♡スープ＠キスブサ・宮

マイコの好きなもの♡スープ＠キスブサ・宮の画像

Description

キスマイBUSAIKU
「風邪をひいてる彼女への手料理」
宮田俊哉くんのレシピと同じ材料を使って作ってみました♪

材料 （２人分）

ニンジン
1/3本
玉葱
1/2個
セロリ
少量
じゃがいも
１個
ブロッコリー
適宜
ベーコン
１枚
野菜ジュース
250cc
ローリエ
１枚
コンソメ
少量
にんにく
少々
塩
少々
コショー
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ★玉葱は厚めのスライス
    ★ニンジンは半月切り（１つはハート型）
    ★セロリはスライス
    ★ブロッコリーは小房に分ける

  2. 2

    写真

    ★じゃがいもは乱切り
    ★ベーコンは１㎝幅

  3. 3

    ニンジンは１つだけハート型で、宮田スパイス注入してね♡

  4. 4

    写真

    オリーブオイルでニンニクを弱火で炒め、ベーコン、野菜を加え炒める。

  5. 5

    写真

    野菜ジュースと水を加え、ローリエを入れる
    コンソメ、塩コショーで味をつける
    フタをして、炊く

  6. 6

    写真

    野菜に火が通ったらローリエを取り出して、味をみて出来上がり♪
    ハートのニンジンは隠して盛り付けてね(*´pq｀)ｸｽｯ

コツ・ポイント

ベースが野菜ジュースということで100％ジュースで作ったら、酸味が強く濃厚すぎたためジュースと水を半量で作ったら、美味しくできました♪
宮っちはブロッコリーを一緒に炒めていましたが、彩りを考えて仕上る場合は、塩茹でして最後に加えると良いです

このレシピの生い立ち

キスマイBUSAIKUでメンバーが風邪をひいてる彼女のために考え、作ってくれたレシピを見たら、
栄養もあって、美容にも良さそうなので作ってみました♪
宮田スパイスも忘れずに　ププッ (‾m‾*）
レシピID : 2502179 公開日 : 14/02/18 更新日 : 14/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年3月12日
写真
クックPCJS8W☆
野菜ジュースペースでとっても美味しかったです。宮田スパイス

宮田スパイスもこっそり覗いてますね♥( *´艸`)れぽ感謝♡

2014年2月27日
写真
おちゃだです。
宮田スパイスたっぷりで美味しかったです(*^^*)

きゃ～っ、器までハート♡宮田スパイス以上の愛情を感じます笑

2014年2月25日
初れぽ
写真
おがちゃん♡
野菜たっぷりで美味しい♡ 宮田スパイス入れてます(*^^*)

宮田スパイスが効いてる♪美味しそうですネ(*≧∀≦)

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