二色丼☆かわいいハート♡そぼろ&たまご

二色丼☆かわいいハート♡そぼろ&たまごの画像

Description

バレンタインレシピです☆
簡単で見た目もとってもキュートにできました。

材料 (1.5人分)

たまごそぼろ
1個
きび糖
小さじ1
ひとふり
肉そぼろ
100ml
きび糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
添え野菜
お好みの量
お好みの量
お好みの量
お好みの量

作り方

  1. 1

    ♡添え野菜
    5mm幅に切って、型抜きする。
    レンジでチンして柔らかくしておく。

  2. 2

    ♡たまごそぼろ
    お椀に卵を割ほぐし、たまごの調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    中火に熱したフライパンに少量の油をひき、そぼろ状になるまで手早く炒る

  4. 4

    ♡肉そぼろ
    フライパンにひき肉を入れそぼろ状にし、少し火が通ったら、お湯を入れて湯通ししてあく抜きをする。

  5. 5

    中火にかけて、水と肉そぼろの調味料をいれて、煮汁がなくなるまで煮詰める

  6. 6

    少し大きめでボール状の器に肉そぼろを中心にのせ、ハート型を作りながら、指で少し押して固める。

  7. 7

    ハート型をくずさないように、まわりにたまごそぼろをのせ、指で少し押し固める。

  8. 8

    写真

    その上にご飯をのせて、形をくずさないよう、押し固める。
    お皿にひっくり返して完成♡
    添え野菜を盛りつけて完成♡♡

コツ・ポイント

ひき肉臭かったので、4.で下処理をしました。
6.7.は押しすぎるとハート型がくずれるのでそ~っと押してください。

このレシピの生い立ち

2014年バレンタインレシピです。
冷めてもおいしくハッピーになれるご飯を作ってみました。
レシピID : 2503290 公開日 : 14/02/17 更新日 : 14/02/17

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