鶏肉とたっぷり野菜のオイスターソース煮

鶏肉とたっぷり野菜のオイスターソース煮の画像

Description

筑前煮のオイスターソース版?です。一緒に入れる野菜はお好みで。根菜を中心に5品目くらい入れると、しっかりしたおかずに♪

材料 (4人分)

1枚
1本
1/4本
10㎝くらい
6枚
5枚
 調味料
ごま油
大さじ1
だし汁
2カップ
塩コショウ
少々
●オイスターソース
大さじ2
●みりん
大さじ2
●しょうゆ
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉は一口大に切り塩コショウします。広めのフライパンにごま油を熱し、強火で表面に焼き色をつけます。

  2. 2

    写真

    大根とれんこんは皮を剥き、やや大きめのいちょう切りに、椎茸は軸を落として4つ切りにしてフライパンに加えます。

  3. 3

    写真

    人参も同様に切って加えたら全体に油がなじむ程度に炒め、だし汁を加えます。(ここでは顆粒だしの素を使っています)

  4. 4

    写真

    沸騰したら中火に落とし、蓋をして5分煮ます。5分後ざく切りにした白菜と●の調味料を加えて更に10分煮込んだら出来上がり♪

コツ・ポイント

オイスターソースはメーカーによって濃さが違うと思うので、しょうゆの量で味の濃さは調節して下さいネ^^

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に少しずつ余っていたお野菜を、簡単アレンジでボリュームのあるおかずに仕上げました!
レシピID : 2513354 公開日 : 14/02/21 更新日 : 14/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ゆいったろ
れんこんなしですが…美味しくできました♪ 友達が絶賛してました☆

ゆいったろさんありがとう!ご友人にも感謝デス(^▽^o) ♪

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tama-sora
中華風筑前煮?とっても好みの味で美味しかった~!

tama ちゃん!頑張る君は素敵だよ♥2級合格にバンザーイ!

初れぽ
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kyon034
和風と中華の間の味でとても美味!アスパラも入れてみました。

kyonさんはじめまして^^初れぽ嬉しいです!ありがとう~♡