ブロッコリーと春雨の炒め煮の画像

Description

ブロッコリーの歯ごたえと春雨の舌触りがマッチします♪

材料 (4人分)

小2個(約400㌘)
40㌘
200㌘
しょうが
1かけ
★酒
大さじ2
★砂糖
大さじ2
★しょうゆ
大さじ½
★みりん
大さじ1
★和風だし(顆粒)
大さじ1
1カップ(200ml)

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは一口大小房にわけて、茎は皮をむいて食べやすい大きさに、しょうがは薄切りにする。

  2. 2

    春雨は熱湯につけて柔らかくもどし、ザルに上げて水をきり、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油大さじ2杯を熱し、ブロッコリーを炒めて色が鮮やかになったら取り出す。(柔らかいのが好みなら茹でてから)

  4. 4

    3のフライパンに油大さじ1を足して、しょうがを香りがたつまで弱火で炒める。豚挽肉を入れて中火で色が変わるまで炒める。

  5. 5

    4に★と水1カップを加えて7~8分煮込む。

  6. 6

    取り出しておいたブロッコリーを加え、強火で時々混ぜながら、汁気が無くなるまで煮る。仕上げに春雨を加えてさっと煮る。

コツ・ポイント

ブロッコリーを好みの固さで茹でてくださいね♡♡♡

このレシピの生い立ち

春雨が好きなので♡♡♡
レシピID : 2528056 公開日 : 14/03/03 更新日 : 14/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ダラ嫁修行中
初つくレポです(´。✪ω✪。`)美味しかったのでまた作ります!

つくれぽありがとうございます♡ 豚肉で作っても美味しそう♡

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はやしふ
甘口でとっても好きな味!私も豚バラですが、、食べ応えも◎レシピ!

作れぽありがとうございます♡ 豚バラも美味しそう♡

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まさっぽ
ひき肉が無かったので豚バラを細かく切って使いました(^-^)

豚バラも美味しそうですね。つくれぽありがとうございます♡

初れぽ
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あっつあっつん
お肉多めにしてみました。大成功!

お肉多めも美味しそうですね☆つくレポありがとうございます♡♡