さわらの甘酢あんかけの画像

Description

つくれぽ100件達成ありがとうございます!!
お野菜たっぷりで栄養満点★

材料 (3人分)

3切れ
塩・こしょう
少々
適量
2分の1本
2分の1本
1個
■甘酢あん■
だし汁
150cc
少々
しょうゆ
大さじ2
大さじ2~3
砂糖
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    鰆は水分をふき取り、塩・こしょうを振る。
    全体に薄く小麦粉をまぶす。
    フライパンで両面こんがり焼く。

  2. 2

    野菜は全て細切り
    だし汁で野菜を煮る。
    調味料を入れ、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    鰆にたっぷりあんをかけて完成~♪

コツ・ポイント

甘酢あんの砂糖・酢はお好みで調節してください。
野菜は煮すぎない程度、歯ごたえがあるぐらいが美味しいです。(お好みですが)

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので作りました。
レシピID : 261796 公開日 : 06/06/21 更新日 : 10/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

314 (298人)
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クックふーー
簡単美味しかったです
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さくあさママ
もやしも入れました。美味しかったです!
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Lemon0790
美味しくできました。
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Pleasure19
簡単でおいしくできました!