<惣菜パン>ツナ大根入り♪コーンマヨパン

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Description

量り、バター、ミルク要らず♪

材料 (16個分)

パン生地
4カップ(1カップ200ccの線まで)
*砂糖
1/2カップ
*塩
小さじ1
200cc〜250cc
オリーブオイル
大さじ1
具材料
1缶
1/2本
※砂糖
小さじ1
※酒、醤油
各大さじ1
小さじ1/2
コショウ
少々
マヨネーズ
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    *印を記してある順にボウルに入れる。水をレンジでぬるめのお風呂位に温め、ドライイーストを入れてかき混ぜ ボウルに加える。

  2. 2

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    ある程度まとまったら(粉が残っていてもOK)台に移し前に押し出しくるっと戻すを繰り返す。(5分)手にくっついてもOK

  3. 3

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    5分経ったら オリーブオイルを加え更に5分捏ねる。ここでまだベタついていたら 打ち粉(分量外)を少しずつしながらこねる。

  4. 4

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    最後に10回台に打ちつけて空気を抜き 油を塗ったボウルに入れラップなどで蓋をし35度で20分発酵。

  5. 5

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    具作り。大根の皮を剥きスライサーで千切りし 塩コショウ 汁ごとツナと一緒にフライパンに入れ 中火強で水分を飛ばす

  6. 6

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    水分が飛んだら※印を全て入れ更に水分を飛ばす。ボウルに移し 氷煎か水で冷やす。

  7. 7

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    1次発酵で1.5倍迄膨らめばOK 十字に切れ目を入れ4等分し 更に十字に切れ目を入れ16個分に分ける

  8. 8

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    写真の下の4個の工程で丸くする。(麺棒で丸く伸ばし、半分、また半分に折り 角の3箇所をくっつけ丸くする)

  9. 9

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    水で濡らし固く絞った布巾を被せ10分ベンチタイム。(8から被せておく)

  10. 10

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    麺棒で2〜3mmに丸く伸ばし 6の大根をシュウマイ大 乗せ左右を包む。↓

  11. 11

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    次に上下をピタッとくっ付け そこを下にして置く。↓

  12. 12

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    --

  13. 13

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    ハサミでバツ印に切る。

  14. 14

    鉄板に油を塗り パンを間を空け2段の場合8個ずつ並べる。35度で15分2次発酵。その間に水切りしたコーンとマヨを混ぜる

  15. 15

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    コーンマヨを乗せて卵黄と水1:1で混ぜたのを指で優しくパンの周りに塗り、190度で13分焼けば完成‼︎

  16. 16

    ※パン生地は 耳たぶより少し柔らかめの方が ふんわりしたパンになりますよ^_^

コツ・ポイント

発酵時間は 25度の場所なので冬はプラス10分くらいで様子を見て下さい。こねの時 多少べたついてた方がふんわりいく気がします。具を包む時は打ち粉をして付かない様にして下さい。ロールパン、板チョコを巻けばチョココロネも出来ます!

このレシピの生い立ち

食べたい時パパッとパンが作れる様に 覚書
レシピID : 2651167 公開日 : 14/06/02 更新日 : 14/06/10

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