簡単おいしい　てりやきハンバーグ

ハンバーグのたねをボールに入れ、手でよくこねます。
しっとりまとまったら、４等分に分け小判型にします。

小判型になったハンバーグのたねの表面に小麦粉をまぶし着け、バットに並べて具を落ち着かせます。

フライパンにサラダ油を熱し、中火で3分、裏返して蓋をして3分焼きます。
焼き色がついたら、てりやきソースを入れます。

H27.6.21、つくれ10、話題のレシピ入りありがとうございました。