【精進うなぎ】なんちゃってうなぎでうな重

【精進うなぎ】なんちゃってうなぎでうな重の画像

Description

アメリカ在住なので、おいしいうなぎが手に入りません。精進料理のレシピを参考に、豆腐でおいしいうなぎの蒲焼ができました。

材料 (4人分)

80g
120g
大さじ2
20g
砂糖
小さじ1
薄口しょうゆ
小さじ1/2
昆布茶
小さじ1/4
揚げ油
適量
ごま油
小さじ1/2
▼醤油
100cc
みりん
100cc
日本酒
50cc
粉山椒
少量(オプション)

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は重石を乗せてしっかり水切りします。豆腐ステーキ用のものを使用すれば、水切りは不要です。

  2. 2

    ごぼうと山芋をおろし金ですりおろします。フードプロセッサーを使用すると手早くできます。

  3. 3

    写真

    FPに豆腐、山芋、ごぼう、おから、片栗粉、砂糖、薄口しょうゆ、昆布茶をいれ、滑らかになるまで攪拌します。

  4. 4

    FPが無い場合は、ミキサー使用も可能です。または、豆腐を裏ごししてから、材料をすり鉢で混ぜる方法もあります。

  5. 5

    写真

    焼き海苔を3つに切ります。その上に、3の豆腐を海苔からはみ出さないように、均等にのばします。

  6. 6

    写真

    ナイフか竹串を使って、うなぎ風の模様を入れます。

  7. 7

    180度に熱した油で揚げます。まず、豆腐の面を下にしていれて、こんがり焦げ目が付いたら返してからりと揚げます。

  8. 8

    写真

    オーブントースターで焼いてみましたが、揚げた方が断然おいしかったです。下が揚げたもの。

  9. 9

    小鍋に▼以下の材料を入れ、煮詰めてタレを作ります。ひと晩寝かせるとおいしいです。

  10. 10

    写真

    揚げた豆腐をタレにからめて、ご飯に乗せて完成です。あらかじめご飯にタレをかけておくとおいしいです。

  11. 11

    写真

    すこし残った材料で 同じくもどき料理の代表 がんもどきを作りました。にんじん、ごぼう、切り昆布入りです。

コツ・ポイント

揚げ油に小さじ1/2のごま油を入れると 風味が増しておいしいです。

少量残ったので ごぼうとにんじん、きくらげを入れて がんもどきを作りました。

このレシピの生い立ち

海外に暮らしていると、なかなかおいしいうなぎが手に入りません。それでも、夏にはうなぎが食べたくなります。
ツバメガスフロンティア様、真言宗金剛院さま、二つのウェブサイトのレシピを参考にして、自分なりに試行錯誤して作ったオリジナルレシピです。
レシピID : 2726589 公開日 : 14/07/27 更新日 : 15/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート