シンプル☆トマトと卵の炒めものの画像

Description

トマトの旨味が出るので、味付けはえびのダシ、塩、ごま油の風味だけ。トマト・卵だけでも美味しく作れます^ ^

材料 (2人分)

大きめ1個
2つ
冷凍えび
小10尾くらい
サラダ油
大さじ1
ねぎ(白い部分)みじん切り
長さ10cm分
生姜みじん切り
1かけ
2つまみ
ねぎ(緑の部分)みじん切り
長さ5cm分
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    トマト1個を、8分の1のくし形に切る。それを半分に切り、一口大に。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、強火で温め、といた卵を一気に入れ、菜箸でざっくり炒り卵に。半熟部分を少し残して一旦取り出す。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を少しだけ足し、ねぎ(白い部分)と生姜のみじんぎりを入れ、中火で加熱する。

  4. 4

    フライパンから少し香りが出て来たら、トマトとエビを投入。塩も入れる。

  5. 5

    弱火でしばらく加熱。トマトから水分が出てくるので、それを少しだけ煮詰めるようなイメージです。

  6. 6

    トマトに火が通り、表面が少し乾燥してオレンジ色っぽくなったところで、2の卵を投入。

  7. 7

    全体をすばやくざっと混ぜる。

  8. 8

    お皿に盛り、ごま油を振り、ねぎ(緑の部分)を散らして完成♩

コツ・ポイント

卵は多めの油、強めの火力で一気に、炒めすぎに注意です。

このレシピの生い立ち

形は悪いけれど美味しい完熟トマトが手に入ったので。
レシピID : 2753168 公開日 : 14/08/17 更新日 : 14/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Ruri03
胡麻油がいい仕事して、簡単で美味しかったです(o^^o)

卵たっぷり美味しそうです!レポありがとうございます^o^

初れぽ
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tamamiya55
プチトマトで。美味しかったです~

とっても綺麗に作っていただき嬉しい^o^レポ感謝です!