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ピーマンは種を除き2センチ角に切る
こんにゃくは5ミリ幅に切って手綱にし、熱湯で下ゆでする
フライパンにごま油を加熱して、こんにゃくとピーマンを入れて炒める
こんにゃくに焼き目が付いてくると、じゃこと●を加えて水分がほとんどなくなるまで煮詰める
器に盛って出来上がり、お好みで七味または一味を振って下さい
レポ感謝、ししとう良いですね美味しそう、お試し下さり有難う
レポ感謝、すみませんだなんてとんでもない、お試し下さり有難う
レポ感謝、お口に合ったようで良かったです、お試し下さり有難う
レポ感謝、苦手克服のお役に立てたら嬉しいです、お試し有難う