【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分

【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分
お砂糖入りでコク旨なおひたし、大人も子どもも楽しめる味です。人気検索 第1位、話題入り、プレミアム献立掲載、感謝☆

材料

ほうれん草
1束
砂糖
大さじ1/2~1
大さじ1/2〜1
しょうゆ
小さじ1/2〜1
かつお節
適量

1

ほうれん草を5cmの長さに切る。

2

沸騰したお湯にひとつまみの塩を入れて、ほうれん草をさっと(1分程度)茹でる。

3

火が通ったらざるに上げて、冷水で締める。熱がとれたら、キッチンペーパーなどで絞って、しっかりと水を切る。

4

砂糖、酒、だし、しょうゆを入れたボウルに、ほうれん草を入れて混ぜる。※味見しながら砂糖、しょうゆ、酒を調整。

5

器に盛って、かつお節をかけて、完成♪

6

出来上がったら、
撮影してつくれぽへ!
よろしくお願いします☆

7

【お弁当アレンジ】紙カップに入れて冷凍しておけば、お弁当の一品に。凍らせたままお弁当箱に入れれば保冷にもなります☆

8

★【基本】ほうれん草シリーズ第2弾!5分で卵とじが出来ちゃいます♪お試しください☆→ ID:3112400

9

★つくれぽ感謝。べにあさん、しゃんはるるさん、はるsammamaさん、ブラッキーさん他、皆さまありがとうございます!

10

★閲覧数100万件、MYフォルダ登録件数17,000件、つくれぽ440件いただきました。ありがとうございます☆

コツ・ポイント

ほうれん草を茹ですぎない、水分をしっかり絞る。それだけです!

このレシピの生い立ち

我が家の鉄板お惣菜レシピです。ちょうど昨日つくったのでアップしました。
レシピID : 2850166 公開日 : 14/10/24 更新日 : 17/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

722 (652人)

17/04/26

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作りすぎ?笑おいしくて簡単だから毎日でもいいくらい(*'▽'*)

夢みる波平

いつもありがとうございます!返信おくれすいません!!

17/04/26

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美味しかったです! いつもと違うおひたしに子供も大満足でした!

ぐっちっち。

いつもレポありがとうございます!返信おくれすいません~

17/04/25

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簡単&美味しー(๑>◡<๑)パッと作れるありがたいレシピに感謝♡

♡кауо♡

返信おくれスイマセン!お役に立ててよかったです☆

17/04/25

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小2の娘が食べてくれました。ありがとうございました。

rany

返信おくれスイマセン!お役に立ててよかったです^^

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