おもてなしに!華やか親子ちらし寿司

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Description

生ちらしでもない、具材をアレコレ煮るちらし寿司でもない、見た目は華やかですがお安い素材で作れる手軽なちらし寿司です。

材料 (3〜4人分)

2合
1枚
米酢
45ml
砂糖
大さじ1
小さじ1
2個
小さじ1ずつ
みりん・白だし・酒
小さじ1
小さじ1/3
ひとつまみ
砂糖
小さじ1
小さじ2/3
旨味調味料
ひとつまみ
バター
小さじ1
醤油
小さじ1
鮭切身(甘塩)
2切れ
いくら醤油漬け
大さじ2〜3
1/2枚
茹でたブロッコリー
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    米をとぎ昆布を入れ、若干少なめの水加減で炊きます。

  2. 2

    写真

    器に砂糖と塩を入れ、米酢を注いで良く混ぜて溶かし、寿司酢を作ります。

  3. 3

    写真

    ご飯が炊けたら大きめのボウルにあけ、寿司酢を合わせてザックリ混ぜます。

  4. 4

    写真

    ウチワなどで軽くあおいで余熱を取り、すし飯を十字に分けてフタかラップをかけて冷ましておきます。

  5. 5

    写真

    錦糸卵を焼きます。卵をボウルに入れ、白だし、みりん、酒、塩、酢、水溶き片栗粉を入れてしっかり解します。

  6. 6

    写真

    サラダ油を引いて中火で熱したフライパンに卵を入れ、まんべんなく広げて弱火にし、表面が乾くまで焼きます。

  7. 7

    写真

    卵が焼けたら4等分位に切って重ね、千切りして錦糸卵の出来上がりです。

  8. 8

    写真

    海老は殻付きのまま、背中に爪楊枝などを刺して背ワタを取ります。

  9. 9

    写真

    鍋にお湯を沸かし、砂糖・塩・旨味調味料を入れて海老を茹で、そのまま茹で汁ごと置く。冷めたら殻を剥きます。

  10. 10

    写真

    鮭は焼いて、箸などで軽くほぐして骨と皮を取っておきます。

  11. 11

    写真

    帆立は両面に、鹿の子に切れ目を入れ、熱したフライパンにバターを入れて焼き、醤油を回しかける。

  12. 12

    帆立は半生の内に皿などに取り、横半分にスライスしておきます。

  13. 13

    写真

    器にすし飯を盛り、刻み海苔を全体に散らし、錦糸卵を真ん中を空けて丸くのせます。

  14. 14

    写真

    真ん中に鮭を置きます。縁に海老と帆立を交互に並べ、中央にいくら醤油漬けをのせ、最後にブロッコリーを飾って出来上がりです。

コツ・ポイント

ブロッコリーではなく、茹でた絹さやや飾り切りにしたキュウリを飾っても綺麗です。イカやタコ、ボイル蟹などをのせると更に豪華に。錦糸卵が面倒なら炒り卵にしても可愛いですよ!

このレシピの生い立ち

給食で提供する際、なまものがあまり得意じゃない方でも、楽しく食べれるちらし寿司をお出ししたいと試行錯誤。保育園でもお子さんに喜ばれた一品です。
レシピID : 2896647 公開日 : 14/11/23 更新日 : 14/11/23

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