車麸の照り焼き、定食屋さん風
Description
話題入り感謝♬
ヘルシーな車麸の照り焼きに甘めのソースと山芋を添えて定食屋さん風に♡
ご飯のすすむ、手頃なレシピです
ヘルシーな車麸の照り焼きに甘めのソースと山芋を添えて定食屋さん風に♡
ご飯のすすむ、手頃なレシピです
材料
(2枚分)
車麸
2枚
適量
サラダ油
大さじ1(15ml)
1/4個 (50g)
◎酒
大さじ1 (15ml)
◎みりん
大さじ1
◎醤油
大さじ1
●酒
大さじ0.5 (7.5ml)
●砂糖
小さじ1
●醤油
大さじ0.5
●バター
5g
5cm分
適宜
少々
作り方
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1
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車麩はぬるま湯に浸して柔らかく戻し、両手で挟んでしっかりと水気を絞ります。
◎の調味料を合わせておきます。
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2
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バットに小麦粉を広げ、①の麸の両面にまぶします。
軽くはたいて余分な粉を落とします。
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4
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余分なサラダ油はキッチンペーパーで拭き取り、◎を加えます。
麸に絡んだら、麸を取り出します。この時煮詰めなくて大丈夫!
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5
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④のフライパンを洗わずに玉ねぎを加え、弱火で●を加えてソースを作ります。
バターは最後に溶かして風味を残します。
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6
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皿に麸を盛りつけ、⑤の玉ねぎソースをかけます。
山芋のすりおろしをのせ、かつお節、青ねぎを散らしたら出来上がり♬
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7
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「大切な祖母の味☆車麩の落とし卵煮
(ID : 1133979)」も我が家の定番。此方も是非どうぞ☆
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8
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2017.09.09
話題入りさせて頂きました
(人''▽`)
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コツ・ポイント
車麸を焼いたら、残った油は拭きとってから、●とバターを加えます。でないと、油っぽいソースになってしまいます(工程④~⑤)。
甘めの玉ねぎソースと長芋がポイント♬地味になりがちな車麸を、ちょっとお洒落に仕上げてくれます☆
甘めの玉ねぎソースと長芋がポイント♬地味になりがちな車麸を、ちょっとお洒落に仕上げてくれます☆
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べてきた、故郷新潟の車麸。
買い物に行けなかった日、照り焼き風の味付けに玉ねぎソースや長芋等を添えて、メインになるよう仕上げてみました♬
とても気に入ったので、改めて作りレシピに。
買い物に行けなかった日、照り焼き風の味付けに玉ねぎソースや長芋等を添えて、メインになるよう仕上げてみました♬
とても気に入ったので、改めて作りレシピに。