簡単☆絶品味噌マヨダレで鶏の包み焼き

簡単☆絶品味噌マヨダレで鶏の包み焼き

Description

とにかく柔らかくてジューシー!甘めのネギ味噌ダレでご飯がすすむ♪
トースターで焼くので失敗なしのおすすめレシピです(^^

材料 (2人分)

鶏もも肉(むね肉)
300~400g(大きめ1枚)
☆醤油・酒
各小2
☆味噌・マヨネーズ
各大2
☆砂糖
大1.5(甘め大2)
☆ネギ
1/2本
 
玉ねぎ
1/2くらい
煎りゴマ(飾り用)
適量

作り方

1

写真

・ネギはみじん切り
・玉ねぎはざく切り
・鶏肉は一口大に切る

※皮が気になる方は取り除いてください!

2

写真

ビニール袋に☆と鶏肉をいれてモミモミ♪
(10分くらい置く
胸肉の場合は30分くらい置く)

3

写真

アルミホイルを大きめにカットしてスライスした玉ねぎをのせる

4

写真

その上に鶏肉をのせ、袋に残ったタレをかける

(鶏肉は重ならないようにのせてね☆)

5

写真

ホイルで包みトースターで15分
(温度設定ができる場合は200℃くらいで)

6

写真

そっーとホイルをあけて更に10分焼いたら出来上がり♪
(焼けてるか心配な方はひとつ切って確認してね☆)

7

写真

ゴマをふってご飯とサラダを一緒に盛り付ければカフェ風ランチに!

8

焼き時間はいつもこれで火が通っていますが切ってみて中が赤かったら5分ずつ追加して下さい!

コツ・ポイント

☆ホイルに包んでゆっくり焼くことで柔らかくジューシーなります♡

☆鶏肉は1枚を8~10等分くらいで!
あんまり小さすぎない方が美味しいです!

☆下にひく野菜は玉ねぎ以外に、キャベツや、きのこ類でも美味しいですよ~(*^-^*)

このレシピの生い立ち

味噌マヨの味付けが大好きなので(^-^)
レシピID : 2914780 公開日 : 14/12/09 更新日 : 15/01/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33 (31人)

2018/05/10

写真

家族みんな大好きです!グリルで一度に倍量焼いてます。

べっぴんぱん

美味しそうなレポ嬉しいです(^-^)ありがとうございました♡

2018/05/09

写真

2倍で作りました♪タレが絡んで美味しかったぁ〜

maaya☆023

美味しそうなレポ嬉しいです(^-^)ありがとうございました♡

2018/05/08

写真

一度にたくさん作れるので、家族の多い我が家に重宝してます。

クックJ5PPUP☆

美味しそうなレポ嬉しいです(^-^)ありがとうございました♡

2017/12/26

写真

簡単にできて、とてもおいしかったです!ご飯がすすむ味~♡

yukiman☆★

ご飯進みますよねー(*´ω`)お口にあって良かったです!

1 2 3 4 5