三平汁(家にある食材で簡単に。)
Description
北海道では馴染みの汁物。寒い時期はよく食べてます。お魚は基本鱈ですが我が家は鮭、ほっけを使用。マッサンを見て我が家風に。
材料
(3、4人分)
約200gから400g程
根菜類等。芋、人参、大根、玉葱等
芋大き目なら二つ分程。人参一本、大根一本分の3分の一位、玉葱ひと玉
一枚分の半分
酒
カップに半分
生姜
ひとかけ分の半分ほど
自然塩
少々
4カップ
作り方
コツ・ポイント
塩は加減しながらがいいのは火をかける回数が多いほど味がしょっぱくなってしまうので気を付けながら味をみます。塩分保存の魚の時は特に味が濃くなってしまいます。野菜から出る旨み成分、昆布のアミノ酸が全体的に「甘み」を引きだしてくれます。
このレシピの生い立ち
今、朝ドラで「マッサン」の北海道編が放送されてますが私が子供時代食べてた三平汁はいつも棒鱈でした。昔、よく親が食べさせてくれてました。今は商店でもあまり棒鱈も見かけなくなり、近海で採れる鮭、ほっけ等を使い冬は三平汁をよく食べます。