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豆腐は軽く水切りしておく
人参は短冊切り、ごぼうはささがきにして水にさらす。椎茸はみじん切りに。生姜は半分ほどすりおろし、残りの半分は薄切りにする
ボウルに、イワシのすり身、豆腐、野菜、切り昆布、片栗粉を入れて粘りが出るまでこねる
粘りが出てまとまってきたら、食べやすい大きさにまとめる。
お鍋に水、醤油、砂糖、めんつゆを入れて煮立たせる
いわし団子と生姜のスライスを入れて煮込む
完成。左の器に入っているのがそうです