大根の皮消費!?夫が愛する♡春巻きの画像

Description

シェフに教わったベーシックな春巻きをアレンジ。大根の皮で食感UP。食ロス対策・節約をしながらも、それを感じさせません!

材料 (10本分)

生180g→下茹で後水切りして100g
3枚(15g)
1本(100g)
5枚(180g)
油(炒め用)
大さじ1
ゴマ油(仕上げ用)
小さじ1
豚肉+下味
■酒
小さじ1
■塩コショウ
少々
1個分(卵なら1/2個)
大さじ1
調味料
大さじ1
干ししいたけの戻し汁+水
100cc
ウェイパー
小さじ2
砂糖
小さじ1
醤油
大さじ1
コショウ
少々
水:片栗粉=大さじ2:大さじ1
 
★春巻きの皮の接着剤
小麦粉:水=大さじ1:大さじ1

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉を小さく切り、塩こしょう・酒をもみこんだ後、たまごを絡め、よく混ぜます。

  2. 2

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    大根の皮は3~4ミリほどの太めの千切りにし、軽く茹で、水分を絞ります。

  3. 3

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    キャベツは5ミリ幅の太めの千切りにします。(芯の部分も薄く切って使いました。)

  4. 4

    干し椎茸は水で戻し、千切りにします。戻した水は合わせ調味料に使います。

  5. 5

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    調味料を合わせておきます。

  6. 6

    【あんを作ります】

  7. 7

    1の豚こま切れ肉に片栗粉をまぶし、焼いていきます(中火)。その際、豚肉が固まりにならないよう、箸でばらすように混ぜます。

  8. 8

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    豚肉に8割ほど火が通ったら、大根の皮・干し椎茸を加え、1分ほど炒めます。

  9. 9

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    キャベツを加え、カサが2/3くらいになるまで炒めます。

  10. 10

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    合わせ調味料を加え、沸騰したら、水溶き片栗粉を加え、よく混ぜます。

  11. 11

    最後に、仕上げのゴマ油を回しかけて、混ぜます。
    冷めるまで待ちます。

  12. 12

    【包みます】

  13. 13

    小麦粉を水で溶いて、春巻きの皮をとめる糊を作ります。

  14. 14

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    十分に冷ましたあんを10等分にし、春巻きの中央より少し下の部分に置きます。

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    下の皮であんをつつみ、

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    さらに左右の皮であんを包みます。

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    巻き終わりの皮には、小麦粉で作った糊をつけます。

  18. 18

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    そのまま上方向に向かって、春巻きを巻いていきます。

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    【揚げます・焼きます】

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    170度ほどの油できつね色になるまで揚げます。

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    多めの油でフライパンで焼いたり、春巻きの表面に軽く油を塗って、オーブントースターで焼くのもおすすめ。

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    【保存について】

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    冷凍保存できます。霜がつかないようラップやフリーザーパックできちんと包んでください。(霜は油跳ねの原因になります)

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    揚げるときは解凍せずそのまま揚げます。150度くらいの低めの温度で、長めに揚げてください。(高温だと中が冷たいまま…)

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    私は、大根の皮を冷凍して保存しています。冷凍のまま、熱湯で解凍しています。

コツ・ポイント

具の大きさをそろえることです。細かい手順が少し多いですが、おいしいです。時間のあるときにたくさん作って冷凍保存しています。冷凍保存したものは、揚げ春巻きにするのが仕上がりが良いです。

このレシピの生い立ち

料理教室に通っていたころにシェフから教わった春巻きが元です。調味料も我が家流に変更。また、冬に、筍のかわりに冷凍庫に入っている大根の皮を使ってみたら、青臭さもなく、おいしくできました!夫も大満足の仕上がりで覚書のためにレシピUP。
レシピID : 3024137 公開日 : 15/03/25 更新日 : 20/01/29

このレシピの作者

*実月*
「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで楽しめるレシピを公開中。お野菜たっぷりだけど、ごはんが進む満腹おかずが好き。お菓子は簡単&至福は譲れない。アレンジ可能な汎用性の高いレシピを心がけています。

☆チョコかじりながらプリンの海に溺れたいくらい甘いもの中毒なのに、綺麗な体型を目指す3児(8.4.1)ママ
食生活アドバイザー/レシピ本掲載・コンテスト受賞多数

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (2人)
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ひい◡̈♥︎
御無沙汰してます^^パリッとできました♡やっぱり美味しい〜!!!

久しぶり!元気ですか?私も久しぶりに春巻き作る!!

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ユーロン
トースターで焼いて。定番の具材で味付けも美味しいね( v^-゜)

後片付けも楽&ヘルシーでいいですね!れぽありがとうございます

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ひい◡̈♥︎
相変わらず不器用ですが><本当に美味しい♬特訓したいですっ!!♡

綺麗に仕上がっています!最近春巻作ってないので食べさせて〜笑

初れぽ
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ひい◡̈♥︎
初手作り春巻き♡不器用でゴメンナサイ涙 大根の皮で♪めっちゃ旨!

大根の皮も無駄なく使っているのね!若いのに節約素敵♡節約同志