寒い朝に☆縮みほうれん草のミルクスープ
作り方
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1
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縮みほうれん草をたっぷりのお湯でサッと茹で、冷水にとる。水気を切って3~4㎝の大きさに切る。
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2
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じゃがいもはラップで包みレンジで2分チン。皮をむいて一口大に切る。
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3
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ベーコンは1㎝幅に切る。マッシュルームは2分割にする。玉ねぎは薄切りにする。
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4
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鍋を熱してバターを溶かし、中火でベーコン、玉ねぎ、マッシュルームを炒める。
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5
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玉ねぎがしんなりしたら水とコンソメキューブ、2のじゃがいもを加えて5分ほど煮る。
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6
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野菜が柔らかくなったら、牛乳と1の縮みほうれん草を加えて温める。
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7
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沸騰する寸前で火を止め、塩こしょうで味を調える。
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8
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余ったスープにパスタと粉チーズを入れて、パスタの表示時間より1分短く煮詰めると、簡単クリームパスタにもなります。
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9
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あっころり☆さんに教えて頂いたアレンジメニュー。粉チーズとご飯を入れて煮詰めれば、優しい味のリゾットに♡
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10
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2015.4.20「縮みほうれん草」の人気検索で1位になりました。レシピを見てくださった皆様に感謝!
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11
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2015.3.26「クリームスープ」のカテゴリーに掲載していただきました。感激です。
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コツ・ポイント
縮みほうれん草は通年で市販されているほうれん草より、柔らかく甘みが強いので加熱しすぎないように別茹でしています。
このレシピの生い立ち
不足しがちな鉄分やカルシウムをたっぷり摂取したいと思ったから。