簡単!おにぎらず
作り方
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1
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ご飯に塩とごまを混ぜ合わせる。
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2
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ベーコンをみじん切りにして、ボールに卵をとき豆乳を加えておく。
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3
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フライパンに油を引かず、ベーコンを入れ軽く炒めたら、卵を加えオムレツを作る。
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4
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③のフライパンをそのまま使い、プルコギビーフを焼く。
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5
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シーチキンはマヨネーズで和えておく。
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6
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ラップを引き、その上に全形の海苔をおく。
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7
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☆の作り方
①のご飯を⑥に適量のせ、プルコギビーフをのせてマヨネーズをかけ、レタスをのせてご飯をのせたら、海苔で包む。
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8
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○の作り方
⑥にご飯をのせたら、ツナマヨをのせレタスをものせる。
そして、海苔で包む。
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9
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◎の作り方
⑥にご飯をのせたら、③のオムレツをのせ、ケチャップ・マヨネーズをかけ、レタスをのせて海苔で包む。
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10
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⑦⑧⑨ともに、海苔の下に引いてあったラップで包み、海苔を落ち着かせる。
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11
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⑩が落ち着いたところで、ラップごと切る。
そして、そのままお弁当箱に詰めたらできあがり。
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コツ・ポイント
おにぎらずを切るときに濡れぶきんで包丁を拭きながら切ると切りやすいです。
このレシピの生い立ち
家にあるもので見栄えのするお弁当を作りたくて…
おにぎらず、初体験の夫&私でしたが、美味しくて大満足でした。
おにぎらず、初体験の夫&私でしたが、美味しくて大満足でした。