土鍋ご飯☆筍入り玄米ご飯

少し強めに力を入れて玄米を洗い、半日ほど浸水させておく。

茹でた筍の穂先は縦に切り、根元は横にスライスしていちょう切りにする。

油揚げは熱湯にくぐらせて油抜きをする。

かまどご飯釜に水気を切った玄米と【a】を入れてかき混ぜ、その上に筍、油揚げを乗せて蓋をする。

中火で２５分加熱し、火を消して１５分蒸らす。

しゃもじで大きくかき混ぜ、器に盛りつける。木の芽を手のひらに挟んで叩き、香りを出してからあしらう。