わかめとちくわの酢の物　ぽん酢でさくっと

乾燥わかめを多めの水を入れた耐熱容器に入れて1分チン♪してから、冷水に取って戻す。

ちくわを薄い半月切りにして、水気を切ったわかめと一緒に、ぽん酢で和える。