中華しらたきスープ★の画像

Description

しらたきが食べたい!
スープを飲みたい!
しかもローカロリーで!
って適当に作ってみたら美味しかったレシピです

材料 (1人分)

鶏がらスープ
300~400ccぐらぃ?
1個
醤油
大さじ1杯
和風ダシの元(粒)
小さじ1/2杯
ごま油
大さじ1/2杯
適量

作り方

  1. 1

    鶏がらスープとしらたきを小鍋に入れて、中火で煮る(アク抜き済みのしらたきだと楽♪)

  2. 2

    しらたきが煮えたら、醤油を加えて、和風ダシの元を味見しながら加える。

  3. 3

    好きな味に仕上がったら、火を消してよく溶きほぐした卵を混ぜいれる
    ※混ぜすぎ注意!
    スープが濁るよ><

  4. 4

    お椀によそってごま油をちょろっと上からかけ、ごまをのせて終わり◎わけぎとかも合うと思います!

  5. 5

    26日つくれぽ10人越えました!!しかもアクセス数も9728でビックリΣ( ̄□ ̄;) 応援ありがとぅございます♬今後もよろしくねっ☆

コツ・ポイント

ごま油が風味を加えるので、絶対入れてね!
あとはダシはご自由にお好みの味でどうぞ★

2017/9/25 100レポありがとうございます!

このレシピの生い立ち

しらたきを食べたくて、スープものみたかったから
レシピID : 311837 公開日 : 06/12/19 更新日 : 17/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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美味しくいただきました。
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今朝は中華しらたきスープ...余ったしらたきを使って美味しくできました。煎り胡麻と小ネギをトッピング。
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ゆゆゆぱっと
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