鳥むね肉の甘酢あんかけの画像

Description

たっぷりの甘酢で、食欲全開の
定番メニューです!!

材料 (2人分)

1枚
★めんつゆ(5倍濃縮)
大さじ1
★酒
大さじ1
★コショウ
適量
適量
甘酢あん
180cc
*麺つゆ(5倍濃縮)
大さじ1
*酒
大さじ1
*みりん
大さじ2
*酢
大さじ2
*砂糖、塩
適量
*鷹の爪(輪切り)
1/2
*片栗粉:水
大さじ2:2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    鳥は、皮を取り除き、厚さを均等にする。ビニール袋に★の調味料と鶏肉を入れて漬ける。

  2. 2

    水にさらした、白髪葱とカイワレの水分をきる。

  3. 3

    鍋に、*の調味料を順に入れて、煮立て、甘酢あんを作る。

  4. 4

    1の、鶏肉の水分をキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉をつけて揚げる。

コツ・ポイント

下味を付けた鶏肉の水分を良く拭き取りとること。
油で揚げる時は、揚げすぎると肉が固くなるのでそこだけ!注意してね。!!

このレシピの生い立ち

サッパリ味で、肉も野菜もたくさん食べられます。
レシピID : 3168462 公開日 : 15/05/11 更新日 : 17/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
chima23
甘酸たっぷり&茄子も入れました。夏にぴったりな一品で美味でした☆

レポありがとうございます。また、作ってね♡