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イカの中を洗い流し輪切りにする。生姜は薄切りにし、イカと生姜と★を煮て取り出す
だし汁に、(乱切りし水にさらしたじゃがいもと、くし形の玉ねぎと、乱切りの人参)を加えて煮る
煮えたらイカを戻し入れ、斜め切りのいんげんを加えて煮たら出来上がり