ひよこ豆とツナのサラダの画像

Description

ひよこ豆の缶詰を常備しておけば、急な来客でもさっと一品♪

材料 (5人分くらい)

1缶(240g)
1/4玉
パセリ(あれば)
少々
 
オリーブ油
大さじ1
レモン汁
大さじ1
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ひよこ豆は洗って水を切る。ツナ缶はよく汁を切っておく。玉ねぎはスライスして水にさらす。パセリはみじん切りにする。

  2. 2

    よく水を切った玉ねぎと、ひよこ豆、ツナ缶をボールに入れ、調味料で和える

  3. 3

    器に盛り、パセリを散らしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

お好みにもよるかと思いますが、ツナ缶の汁を入れるとべちゃべちゃした仕上がりになります。
なので、汁気はよく切って使っています。

このレシピの生い立ち

豆好きの家族のために、よく作るサラダです。
レシピID : 3207395 公開日 : 15/05/30 更新日 : 20/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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※Kei
簡単にオシャレ豆サラダできました♡レシピ感謝です!

とっても美味しそうですね♡素敵なレポありがとう♪

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みそゆうき
愛用グリーンナッツオイルで❤︎好み食材&美味満喫!感謝です♪

嬉しいコメント感激です♡素敵なれぽありがとう(^-^)/

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ブランディ
冷凍しておいたひよこ豆で。茹で卵+でランチのメインに。 美味。

おしゃれなランチになりましたね♡素敵なれぽありがとう(^^)