簡単!豚肉とキムチのピリ辛卵とじ丼ぶり

簡単!豚肉とキムチのピリ辛卵とじ丼ぶりの画像

Description

あっという間にスピーディーに出来上がる丼ぷりです(^^)
和風のピリ辛キムチ味が、食欲をそそり夏バテ防止にも◎

材料 (2人分)

50〜100g
1/2本
ごま油
適量
◎ほんだし
小さじ1
◎酒
大さじ1
大さじ3
◎醤油
大さじ1
2個
塩胡椒
適量
2人分

作り方

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    ネギやニラなどの野菜は一口大に切る。ニラはなくてもOK。

  2. 2

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    キムチも食べやすいように、1㎝角くらいに刻んでおく。お好みで量を加減して辛さを調節してね。

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    豚肉は一口大のに切り、塩胡椒を振って下味を付ける。(ひき肉の場合はそのまま上から塩胡椒を振っておく)

  4. 4

    器に◎を合わせて調味液を作っておく。
    キムチの味の濃さや野菜の量によって、水や醤油の量を加減して下さいね。

  5. 5

    卵は別のボウルに溶きほぐしておく。

  6. 6

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    フライパンにごま油適量を敷き、中火で豚肉を炒める。

  7. 7

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    豚肉の色が半分くらい変わったら、キムチを投入し、豚肉に火が通り、キムチが熱くなるまで炒める。

  8. 8

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    ネギ、ニラを加えてさっと炒める。ここで炒めすぎないように、野菜の食感を残すのがポイント。

  9. 9

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    調味液を回しかけ、ひと混ぜして、ひと煮立ちしたら、溶きほぐした卵を回しかけ、半熟になるまで煮る。

  10. 10

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    ご飯にのせて完成。
    あれば海苔をのせ、炒りゴマを振りかけると良い。

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    キムチの味の濃さや、野菜の量によって、水分や醤油の量を調節して下さいね♪

コツ・ポイント

ネギなどの野菜は、さっと炒めて食感を残す事。炒めすぎると、最後に煮るのでクタッとなり過ぎてしまいます。
あとは簡単に出来るので、手早く作るのと、卵に火を入れ過ぎないで半熟トロトロに仕上げる事くらいです。(^^)

このレシピの生い立ち

大学の独り暮らし時代に考えてた簡単メニューです。大好きな豚キムチをどんぶりにしました(^^)20年来作り続けているメニューです♪かつおだしを使って和風に仕上げることで、卵との相性も◎。卵とじで栄養も取れ、キムチの辛さもマイルドになります。
レシピID : 3229537 公開日 : 15/06/11 更新日 : 15/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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どらり☆
ピリ辛でご飯がススム〜! 簡単でリピします!
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あきつま(杏花☆)
残ってたキムチで美味しく作れました。ありがとございます(^∇^)
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mqyumqyu
簡単で美味い!辛さが足りなかったので一味唐辛子追加!リピ決定です

気に入ってもらえ嬉しいです!ピリ辛リピレポもお待ちしてます♪

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亜矢佳
辛いけどマイルドでとっても美味しかったです!

卵が辛さを抑えてくれますよね♪ありがとです!