いわしのはちみつ生姜煮の画像

Description

骨まで食べられるいわし。はちみつ生姜がやさしい♪

材料 (4人分)

20尾
生姜
1かけ
だし汁
200ml
はちみつ
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    小いわしは頭と内臓と取って洗い、ザルにあげ、キッチンペーパーで水気をとる。生姜は千切りにする。

  2. 2

    圧力鍋にだし汁、はちみつ、醤油、小いわし、生姜を入れてふたをして火にかける。

  3. 3

    圧力鍋の重りがあがったら、中火で15分加圧。火をとめて、ふたをしたまま15~20分放置。

  4. 4

    ふたをとって、煮汁がまだあれば煮詰める

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お魚が好きな子どもたちの大好物。骨まで食べられて嬉しい。
レシピID : 3254192 公開日 : 15/08/08 更新日 : 15/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
逆さナマズ
骨まで食べられる煮魚は子どもに大好評でした♪

お子様もしっかり食べてくれてうれしいです♡つくれぽありがとう

写真
ジョングレ
カルシウムおいしくたっぷり頂き~Vおいしかったよん♡

お安くて栄養満点!最高ですね!つくれぽありがとう

初れぽ
写真
『ゆきりん』
自家製生姜ハチミツを使って!骨まで柔らか、優しい味で美味♪

自家製の生姜はちみつ?めっちゃおいしそう!つくれぽありがとう