沖縄ごはんで元気♪ガーリックタコライス
もりあん農園
作り方
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フライパンに油をいれて弱火で ニンニクをきつね色に炒めて、半分に分けて一方を取りだします♪
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フライパンにごはんを入れて■水+コンソメの素 塩胡椒を加えて味を調え、フライパンを振ってガーリックライスを作ります♪
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ガーリックライスができたら、プレートに盛ります。
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フライパンにもう一度油を入れ、取り置きしたニンニクをフライパンにもどして、挽き肉 玉ねぎを炒め 塩胡椒 ナツメグを入れる
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ケチャップとウスターソースを入れてまぜ、塩胡椒で味を調えます♪
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熱いうちに取りだして～♪
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4のガーリックライスの上にのせます！ポン♪
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熱いうちが勝負！とけるチーズをのせます♪
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はい♪レタスとトマトをのせてできあがり～♪
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はい！どぞ～。トマトをくずしながら 食べてね～
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人気検索、ありがとう！毎日元気ごはんに役立ててね
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おお～っ！みんなのつくれぽ、めちゃおいしそ～♪ありがとう☆もりあん農園
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コツ・ポイント
簡単！たのしい！おいしい(^q^)！ついでに疲れも解消～♪お肉は、基本合い挽きだけど、ポーク、チキンお好みで♪タコミートソースが出来たら 熱々のうちにとけるちーずを！フライパンひとつで、洗いものも楽チン♪
このレシピの生い立ち
友の沖縄３人娘に作り方を聞いてたら、ウチは焼肉のタレで作る～とか、島とうがらしを入れるとか、バラバラ(笑)♪せっかくなんで、白ごはんで食べるより、ガーリックライスにしたほうがおいしいし、疲労回復に効く～！とアレンジ！夏を元気に過ごそうね～♪
もりあん農園
