ツナとオニオンのキャロットラペ*

ツナとオニオンのキャロットラペ*
ツナとオニオン入りのキャロットラペ☆さっぱりしてるのでつい箸がすすみます♪人参消費にぴったりです!

材料 (2人分)

人参(千切り)
1本(200g)
ツナ缶
1/2缶
玉ねぎ(薄切り)
1/4個
調味料
大さじ1
粒マスタード
小さじ1
小さじ1/4
砂糖
ひとつまみ
ブラックペッパー
少々

1

人参は2㎜くらいの細い千切りに、たまねぎは薄くスライスし、ツナ缶は汁気を切りボールなどに入れ混ぜておく。

2

調味料を全て合わせたものを1に入れ、よく和え、冷蔵庫でお好みの時間寝かせ、皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

冷蔵庫に寝かせる時間は30分くらいだと食感を楽しめ、1時間以上寝かせると味がとても馴染みます。ワインビネガーがなければ酢やバルサミコ酢でも代用可能です。
にんにくのすりおろしを少し入れても味がしまって美味しいです☆

このレシピの生い立ち

人参消費に作りました^^人参が苦手な人でもツナを入れることで食べやすくなります☆
レシピID : 3338290 公開日 : 15/08/08 更新日 : 15/08/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

176 (152人)

19/05/02

写真

ツナ入り初です☆おいしかったです(^^)

おおかなぼぅ

よかったです!美味しそう!素敵なつくれぽ感謝です^_^

19/03/10

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マスタードと甘さで減塩♪美味しかった!

はるシェフ

うちもここ最近常備してます!美味しそう!素敵レポ感謝^ ^

19/02/07

写真

サバ水煮缶と穀物酢で♡調味料でサバ水煮に味付けしてから人参投入!

sbx2tm3

サバ缶インは素敵なアイディアですね!ありがとうございます!

18/12/21

写真

簡単!美味しい!

エリザベスト

よかったです!美味しそう♡素敵なつくれぽ感謝です(^ ^)

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Profile †がちゃぴん† 2016年06月11日 21:18
もすよかったら日持ちできる日数をお願いします。
★Marie☆ 2016年06月12日 06:11
我が家は早めに食べてしまうため正確な日持ち日数はわからないのですが、冷蔵で3日は日持ち可能でした!それよりも置いておく場合、念の為匂いなどでも確認お願いしますm(_ _)m