きくらげとエビとふんわり卵の中華炒め

きくらげとエビとふんわり卵の中華炒めの画像

Description

コリコリ食感が美味しいきくらげ。アンチエイジング効果を期待してたっぷりと~♡
2016/11/15話題入り感謝です♪

材料 (2人分・たっぷり)

小10尾(正味100g)
1本(80g)
2個
*マヨネーズ
大さじ1
にんにく(スライス)
小1かけ
サラダ油
大さじ1強+大さじ1
A オイスターソース
小さじ2
  酒
小さじ2
  鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1
大さじ3
小さじ1
  ラー油(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥きくらげを水で戻しておく。
    5ミリ幅くらいの細切りにする。

  2. 2

    写真

    エビは、殻をむき、塩少々と酒小さじ1(分量外)で下味をつけ、片栗粉小さじ1(分量外)を混ぜておく。

  3. 3

    写真

    長ねぎは、7ミリ幅くらいの斜め切りにする。
    にんにくはスライス

  4. 4

    写真

    卵は、塩と砂糖それぞれひとつまみ(分量外)、マヨネーズ大さじ1を加えてよくといておく。

  5. 5

    写真

    Aを混ぜておく。

  6. 6

    写真

    フライパンにサラダ油大さじ1強を熱し、卵液を入れたら大きく混ぜる。半熟の手前で火を止め、器に取る。

  7. 7

    写真

    フライパンをきれいにし、サラダ油大さじ1とにんにくを入れて中火にかける。

  8. 8

    写真

    にんにくの香りがしてきたら、エビを入れて、両面焼く。

  9. 9

    写真

    エビの色が変わったら、長ねぎを加えて炒める。

  10. 10

    写真

    長ねぎが少ししんなりしてきたら、きくらげを加えて炒める。

  11. 11

    写真

    卵を戻したら、Aの調味液を加え、ざっと混ぜる。

  12. 12

    写真

    できあがり~♪

コツ・ポイント

きくらげは戻すと6~7倍(重量)になります。
ぬるま湯で戻すと30分くらいで戻るそうですが、私は5~6時間かけて水で戻します。

このレシピの生い立ち

お出かけ先で乾燥きくらげをお得にゲットし、戻したらたっぷりに♪
冷蔵庫にあった材料で、美味しそうな組み合わせを考えて、作ってみました。
レシピID : 3431618 公開日 : 15/09/29 更新日 : 16/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

72 (66人)
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イベ長
またりぴ!卵も木耳も海老も好きなので好物炒めです♪ご馳走様でした☆
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イベ長
葱無し冷凍海老使用♪木耳が好きなのでこの卵との炒め物は最高です☆
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•••JOE•••
美味しくできました!レシピ感謝(*^^*)
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クック6DDPP8☆
彩りが綺麗で美味しく中華炒めが出来ました♪ご飯が進む味で好評でした♪