エビとマカロニのココグラタンの画像

Description

エビマカロニの定番グラタンに、ココナッツオイルを使った、湯気と一緒に甘い香りが漂う、心までほっこり温まるグラタンです♪

材料 (2人分)

日清有機エキストラバージンココナッツオイル
大さじ2
10尾(120g)
1/3個
1パック
大さじ3弱
2カップ
パン粉
大さじ4
コンソメ(顆粒)
小さじ1/2
小さじ1/3
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「日清有機エキストラバージンココナッツオイル」を使います。

  2. 2

    エビは塩少々(分量外)をまぶして水洗いし、背わたを抜いて尾を除く。水気をふき、塩、こしょう各少々(分量外)をふる。

  3. 3

    玉ねぎは薄切りにする。しめじは小房に分ける。マカロニは塩少々(分量外)を加えた熱湯で袋の表示通りにゆで、水気をきる。

  4. 4

    フライパンに「日清有機エキストラバージンココナッツオイル」を熱し、玉ねぎとしめじをしんなりするまで炒める。

  5. 5

    エビを加えてさらに炒めて小麦粉を加える。

  6. 6

    小麦粉のもったり感が軽くなるまで炒めたら火を止め、牛乳、コンソメを加えて混ぜ、中火にかける。

  7. 7

    とろみがつくまで混ぜながら煮て、マカロニを加えて塩、こしょうで味を調える。

  8. 8

    耐熱皿に分け入れてパン粉、チーズを散らし、220℃のオーブンで約15分、または強火のオーブントースターで7〜10分焼く。

コツ・ポイント

エビは塩をまぶして洗い、背わたをしっかりと抜くと、臭みもなく仕上がりがよくなります♪グラタンを焼くときは、焦げ過ぎないように注意してください。具にはすべて火が通っているので、ほどよい焼き色がつけばOKです♪

このレシピの生い立ち

エビのうまみたっぷりで、みんな大好きな熱々グラタン♪バターの代わりに「日清有機エキストラバージンココナッツオイル」で作ったホワイトソース!牛乳とココナッツの相性バツグンの組み合わせで作るソースは、甘くクリーミーでグラタンの味が引き立ちます☆
レシピID : 3577334 公開日 : 17/10/05 更新日 : 17/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (29人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
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kyonmi
濃厚〜♡いい香り♪♪とっても美味しくいただきました(o^^o)

ココナッツ風味でいつもと違った美味しさが味わえますよね!

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きんねこ
本当に合うのか心配でしたが、ほんのり風味がきいて美味しかったです

香り豊かな味わいが嬉しいですよね♪相性抜群ですよね☆

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とまとま10
バターなしでも甘くてクリーミーでとっても美味しかったです!

濃厚な味わいが嬉しいですよね♡ぜひ定番メニューにどうぞ!