残り物野菜とハムの炒め物の画像

Description

残り物の野菜を使って、簡単おかず

材料 (2~3人分)

3枚くらい
大きめ1本
3~4本
少々
鶏ガラスープ
大さじ1
塩、胡椒
少々
醤油
少々
50~100cc

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの皮をむいて、薄切りにする。エリンギも薄切りにする。アスパラも下のほうは皮をむいて、乱切りにする。

  2. 2

    白菜は、しんの部分は細切りにして、葉の部分は、ざく切りにする。卵は、しっかりまぜておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、ブロッコリーのしんと、アスパラ、白菜のしんの部分を軽く炒める。

  4. 4

    水をいれて、蓋をして、蒸しながら火を通す。

  5. 5

    火が通ったら、ハム、白菜の葉の部分とエリンギをいれて、炒める。鶏ガラスープと塩、胡椒をいれる。

  6. 6

    卵をいれて、軽くまぜ、醤油をフライパンの鍋はだからいれて完成。

コツ・ポイント

ブロッコリーの皮だけ、丁寧にむいてください。

このレシピの生い立ち

たくさんあるブロッコリー。芯だけ残っているのを、美味しく食べようと考えました。卵との相性が抜群です。
レシピID : 3612933 公開日 : 16/01/09 更新日 : 16/01/09

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