鰆と玉ねぎDE味噌マヨのフライパン蒸し♪
作り方
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1
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玉ねぎを5~10mm幅で輪切りしてね♪蒸すので、厚切りの方がいいと思いますよ♪
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2
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鰆の切り身に塩を軽く振りかけてね♪
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3
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ボールに★の調味料を投入してよくかきかぜておいてね♪
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4
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フライパンに玉ねぎを敷いて、その上に鰆を乗せてね♪そしたら、水を入れてふたをして中火で蒸してね♪
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5
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鰆の切り身の表面が白くなってきたら、3のたれを鰆の切り身の上からかけまわしたら、再びふたをして蒸してね♪
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6
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加えたたれが煮詰まる手前で消火♪お皿に玉ねぎを輪切りのまま盛りつけ、鰆を玉ねぎの上に載せたら出来上り♪
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7
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2015年2月15日
「さわら」カテゴリに承認されました♪
ありがとうございました♪
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8
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2016年7月4日
「さわら」の人気検索でトップ10に入りました♪ありがとうございました♪
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2016年12月19日
「たまねぎ」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪
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コツ・ポイント
あくまでも蒸し料理なので、水を入れすぎて煮魚にならないよう気をつけてね♪かといって、水が少なすぎて、ソテーとか照り焼き、塩焼きと勘違いされないように気をつけてね♪
このレシピの生い立ち
紅顔の美少年と世間から思われていると思い込んでいた高校時代まで鰆を食べた記憶がありません。紅顔の美少年だったはずの頃の富山では一般的な魚ではありませんでした。時は過ぎ、厚顔の微中年になりました。で、試しに調理してみたら美味しいじゃないか!