鶏肉と玉ねぎ人参 パイナップルの酢豚風♪

水溶き片栗粉以外の調味料を、混ぜておく。

人参は、乱切りにする。

玉ねぎは、一口大に切る。

鶏むね肉は、削ぎ切りにする。

フライパンにサラダ油をひいて熱し、具材を炒める。

具材に火が通ったら、調味料を入れて、混ぜながら煮立てる。