豚肉と大根の煮物の画像

Description

豚の角煮をもっと肉々しく、でもヘルシーに!というときの一品!
主婦の友社「365日主婦のおかず大百科」を参考にしました。

材料 (4〜5人分)

豚肉のかたまり
500g
1/2本
10cm
千切り(みじん切り)生姜
2〜3かけ
大3
砂糖(黒糖がベター)
大3
醤油
大2〜3

作り方

  1. 1

    【下準備1】
    豚肉を2cm位の厚さに切り、鍋で表面に焦げ目をつける。中に水を入れ2〜3分沸騰させ、余分な脂を煮出しておく

  2. 2

    【下準備2】
    大根は輪切りにして、大きかったら半月切り面取りをしておく

  3. 3

    別の鍋に砂糖と醤油以外の材料を入れ、落し蓋をして、強火で煮てアクを取る

  4. 4

    アクが落ち着いたら砂糖、醤油の順に入れ、弱火で汁がなくなるまで煮込んで、出来上がり!

コツ・ポイント

*肉は焼いたり煮たりしなくても大丈夫。気分で表面に焦げ目をつけてみました。煮出さない場合は、アクと脂をこまめに取るように。
*豚肉を煮込んだ汁は、スープとして塩胡椒して飲んでも美味しいです。
*飾りに千切り生姜をのせても見栄えが良くなります

このレシピの生い立ち

豚の角煮が作りたかったのだけど、脂っこくない肉の部位で食べたくて、豚の肩ロースブロック肉を使って作ってみました。
もちろん、この要領で豚の角煮を作っても、美味しくできます。
レシピID : 3639853 公開日 : 16/01/23 更新日 : 16/01/25

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