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食物繊維豊富な刻み昆布とある物で煮物

食物繊維豊富な刻み昆布とある物で煮物の画像

Description

スーパーで刻み昆布が安かったので、冷蔵庫にある物で作りました。

材料

刻み昆布
1パック130g
人参
40g
しめじ
80g
油揚げ
50g
こんにゃく
100g
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ3
酒
大さじ1
水
400cc
炒りゴマ
少々
さつま揚げ
1枚

作り方

  1. 1

    写真

  2. 2

    写真

    人参、油揚げ、こんにゃく、さつま揚げを千切りにする。

  3. 3

    写真

    ナベに材料、調味料を入れ煮ます。味を見ながら調節して煮汁が無くなるまでにます。

  4. 4

    写真

    器に盛り付け、炒りゴマを振り出来上がり。

コツ・ポイント

こんにゃくは、あれば糸こんにゃくの方が良いです。

このレシピの生い立ち

スーパーで安売りしてたので買いました。後は、あるものを加え煮てみました。
レシピID : 3641060 公開日 : 16/01/26 更新日 : 16/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2016年7月25日
写真
naohyw
シメジが無かったので生椎茸で♪こんなに美味しいとは!!ご馳走様♪

とっても美味しそうですね。つくれぽ有難う♪是非、りピしてね♪

2016年2月4日
写真
beeko18
切り昆布を使ったレシピ、たくさん材料増えても美味しかったですー

具沢山で美味しそうですね(^_^)つくれぽ、有難うございます

2016年1月28日
初れぽ
写真
みきゆうりん
タッパーにたっぷり 子供が大好きなんです 美味しいですよね

初れぽ、ありがとうございます。お子さんも大好きでいいですね。

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( )
ティーダ7
食物繊維豊富な刻み昆布とある物で煮物
by ティーダ7