イカバラ大根の画像

Description

旨みの出るイカと豚バラを、最低限の調味料で大根と煮てみました。

材料 (2人分)

1ぱい(胴のみ)
100g
1/4本くらい
200cc
大さじ1
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
おろししょうが
小さじ1~1.5くらい
少量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、1センチ幅くらいのイチョウ切り。
    豚バラは縮むので5センチ幅くらいに切る。

  2. 2

    耐熱皿に大根を入れ、電子レンジで500ワットで3分程チンする。
    (半透明になってきたくらい)

  3. 3

    チンしている間に、イカの下処理をして胴を輪切りに。
    皮が気になる方はむいてください。

  4. 4

    チンした大根を洗い水を切る。

  5. 5

    深めのフライパンまたは小鍋にに油を少し入れ豚バラを炒める。
    色が変わり始めたら、大根を入れて炒める

  6. 6

    大根がさらに火が通ってきたら、イカ・水・酒・みりん・醤油・しょうがを入れ、ひとまぜして煮る。

  7. 7

    沸騰してきたらアクをとり中火弱火の間位にし、落し蓋をして15分程煮る。
    ※アク取りシートでも。

  8. 8

    大根がしみてきたなぁと感じたら、一端火を止めて具材を返し冷ます。
    →その間に他の調理でも。

  9. 9

    食べる前にもう一度火を入れ、コトコトしてきたらできあがり。

    ※彩りに小ネギを添えても。

コツ・ポイント

・少し厚めのイチョウ切りにするので、炒める前にチンして火の通りがよくなるようにしてます。
・チンしたあと(下ゆででも)は、洗うと大根のエグミが軽減するかと思います。
・豚バラは大きめに切った方が○。
・大根は頭の方を使ってます。

このレシピの生い立ち

イカ大根も食べたい、豚バラ大根も食べたいと思った時に、一緒に煮てみました。
レシピID : 3644842 公開日 : 16/01/25 更新日 : 16/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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skywalkerK
+野菜アレンジ❗美味しくできました❗

彩りも明るくなりましたね。お試しありがとうございます♪

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ちょまぃ
イカと豚肉の旨味が大根にしみて、たくさん食べれちゃいます♬

おいしそうですね。お試しありがとうございます♪

初れぽ
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なつまー
美味しくできました!次は大根多めで作ってみたいです!

しっかり大根が染みてますね。レポ感謝です♪