皮パリ♡グリルチキンのメキシカンソース
Description
超→皮目パリパリ!チーズinグリルチキンです◎
メキシカンソースも辛さ調節も可能で簡単っ!
メキシカンソースも辛さ調節も可能で簡単っ!
材料
1枚
2枚
塩胡椒
少々
適量
■
●メキシカンソース
1/4個
ケチャップ:スイートチリソース
各大さじ2
大さじ1
蜂蜜
小さじ2
ウスターソース
小さじ1
オレガノ:クミン
適量
●パセリ(トッピング)
お好みで◎
作り方
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1
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鶏肉は厚みのある部分に切り込みを入れラップを被せめん棒で叩き平らにする。
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2
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鶏肉に軽く塩胡椒したらスライスチーズをサンドするように折りたたむ。
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3
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外側の重なり部分を楊枝を数ヶ所に刺してしっかりとめる。
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4
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皮目に塩胡椒をして薄力粉を薄っすらまぶす。
※手ではたいて下さいね!
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5
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フライパンにサラダ油【分量外】をしき、まずは楊枝でとめた部分から焼く。
※チーズもれを防ぐ為
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8
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全体に火が通ったら油をきってそのまま余熱で中まで火を通し食べやすく切る。
※すぐ切ってしまうと肉汁が逃げ出します!
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9
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メキシカンソースは合わせておく。
※蓋付き瓶でシェイク!
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10
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シェイクしたらメキシカンソースを軽く煮詰めておく。
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11
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メキシカンソースをかけたら出来上がり♡
パセリはお好みで◎
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12
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チーズがトロ〜り♡
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コツ・ポイント
※辛いのが好きな方はスパイスをチリパウダー&タバスコなどがおすすめ
※辛いのが苦手な方やお子さんがいるご家庭はスパイスはオレガノなど辛味がないもの&ウスターソースをお好みソースに代えても◎
※クミンがない場合はカレー粉でも大丈夫です◎
※辛いのが苦手な方やお子さんがいるご家庭はスパイスはオレガノなど辛味がないもの&ウスターソースをお好みソースに代えても◎
※クミンがない場合はカレー粉でも大丈夫です◎
このレシピの生い立ち
スイートチリソースを使ったレシピを増やしたくて作りました◎