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●の材料を鍋に入れて火にかけ、沸騰させる。
油揚げはオーブンでこんがり焼いて、細切り。きゅうりは塩をまぶして板ずりし、水で洗う。細切りにして塩を振って軽く揉む。5分ほど置いて水分をかたく絞る。
人参は細切り。人参・もやしはレンジで加熱。軽くしんなりする程度でOK!(茹でてもOKデス☆)流水にサッと通し、かたく水分を絞る。
1の甘酢と和えて、すりゴマを混ぜ合わせたら出来上がり~☆