ツナと茄子のトマトパスタの画像

Description

お野菜が入っているので、手抜きの夕飯でもこれならいいかな、と思えます(^_-)
デザートにフルーツなど添えて♪

材料 (2人分)

200g
2本(1本)
1/4個
にんにく
1かけ
1個
大1
醤油
大1/2
砂糖
小1
塩、コショウ
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    茄子をお好みに切る。水に浸す。
    にんにくはみじん切り
    玉ねぎもみじん切り
    お湯を沸かす。

  2. 2

    茄子を多目のサラダ油で炒める。弱火中火でじっくり。
    炒まったらクッキングペーパーなどで油を切っておく。
    パスタ茹でる。

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくを炒める。
    香りが出たら玉ねぎを炒める。
    色が変わったらツナを炒める。

  4. 4

    トマト缶&チーズ&調味料全て入れる。混ぜる。
    茄子を入れ、最後塩コショウで味の調整。
    濃いめが美味しいです。

  5. 5

    茹で上がったパスタをフライパンに入れる。
    茹で汁を少し入れてパスタとソースをからめたら出来上がり!

  6. 6

    2017.3.30写真替えました。写真分はトマト缶小だったので、湯むきトマト二つ入れました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

家にあるものでお野菜を使ったパスタが作りたかったので。
レシピID : 3695567 公開日 : 16/02/17 更新日 : 17/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (16人)
写真
donuts★
美味しくいただきました!

パスタ可愛い!美味しそうに作っていただき、有難うございます!

写真
クックLWTF8L☆
鍋ごとお失礼します。チーズでこくがでて美味しかったです

チーズ気に入っていただけて嬉しい^ ^ありがとうございます!

写真
モケ缶
雑でスイマセン!美味しかったです☆野菜たっぷりで体にも良さそう。

ありがとうございます!野菜たっぷりで美味しそう(^○^)!

写真
クックLondon
ツナ×ナス、美味しいですね。参考になりました。

美味しそうに作って頂き有難うございます!嬉しいです^ ^!