鶏むね肉に*マッシュルームのデミソース♪

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Description

しっとり柔らかな鶏むね肉に、マッシュルームのデミソースを(о´v`о)♡
簡単、ご飯がススミます!

材料 (3~4人分)

┗サラダ油(写真はフライパン用ホイル使用)
適量
┗酒
100ml
ソースの材料
1缶(固形量65g)
2分の1個
50ml
ケチャップ
大6
ソース
大5
醤油
大1
にんにくチューブ
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは、薄くスライスする。

  2. 2

    写真

    ソースを作る。
    小鍋にソースの材料を全て入れて、火にかける。

  3. 3

    写真

    ソースが沸騰したら、よく混ぜてから弱火にして、15分煮る。

  4. 4

    写真

    鶏むね肉は、一口大削ぎ切りにする。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油(写真はフライパン用ホイル使用です)をひいて熱し、鶏肉を焼く。

  6. 6

    写真

    鶏肉に酒を回しがけ、蓋をして蒸し焼きにし、弱火で中まで火を通す。

コツ・ポイント

ソースは、よく混ぜてから、ごく弱火で煮て下さい!

鶏むね肉は、酒を入れて蒸し焼きにすると、しっとり柔らかに仕上がります!

このレシピの生い立ち

タンパクな鶏むね肉を、ジューシーなおかずにしたかったので(^-^)*゜
デミソースで洋風に♪
レシピID : 3725530 公開日 : 16/03/03 更新日 : 16/03/03

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