あさりのチャウダー ★宇都宮給食の画像

Description

手作りのホワイトルウで作る濃厚なチャウダーです。

材料 (4人分)

大1個
中2/3本
大1個
マーガリン又はバター
大さじ1と2/3
120㏄
大さじ2強
大さじ3と1/3
小さじ1/2弱
こしょう
少々
パセリ
4g
白ワイン
小さじ1強
360CC

作り方

  1. 1

    じゃがいもとにんじんはいちょう切りにする。玉ねぎはくし形にし、パセリはみじん切りにする。

  2. 2

    アサリのむき身は下ゆでする。
    スキムミルクはぬるま湯で溶いておく。

  3. 3

    鍋に油を熱し、ベーコン・たまねぎ・じゃがいも・にんじんを炒め、水を入れて煮る。

  4. 4

    別の鍋にマーガリンを溶かし、小麦粉を入れ、なめらかになるまで炒め、温めた牛乳を少しずつ加えてホワイトルウを作る。

  5. 5

    3の野菜が煮えたら、あさり・白ワイン・スキムミルク・塩・こしょう・ホワイトルウを加えてかき混ぜる。

  6. 6

    最後にパセリを散らして仕上げる。

コツ・ポイント

ホワイトルウ作りは、弱火でじっくりと小麦粉とマーガリンを炒めてから、少しずつ温めた牛乳と合わせていくことがポイントです。一度に牛乳を入れて混ぜると、ダマになりやすいです。

このレシピの生い立ち

宇都宮市学校給食の標準献立レシピです。手作りのホワイトルウを使うと、シチューにコクが出て、あさりの旨みが引き立ちます。
レシピID : 3740397 公開日 : 16/04/08 更新日 : 17/05/11

このレシピの作者

宇都宮市学校給食
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。
http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html

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