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水切りした木綿豆腐にレモン塩をすりこんで一晩寝かせる。
豆腐、ねりごま、マリネ液、ナツメグ、フェンネル、ブラックペッパーをブレンダーで混ぜる。
大根と人参を細切りにする。太めに切ったほうが食感が残るのでおすすめ。
酢、はちみつ、レモン塩、フェンネル、クミン、こしょうを合わせたマリネ液に大根と人参を漬けて一晩寝かせる。
こんがり焼いて横に切れ目を入れたバケットに、豆腐ペーストと市販のレバーペーストを塗り、マリネをたっぷりはさむ。
目玉焼きや豚肉のローストをはさむとボリュームアップ。おこのみでシラチャーやトマトソースも加えてみて。