簡単美味しい！ご飯のすすむ焼肉風炒め☆

玉ねぎは1〜1.5㎝幅に切る。

人参は薄めの短冊切り、インゲンは1本を三等分の斜め切りにする。

お皿に人参、玉ねぎの順に入れ、ラップをし600Wで2〜3分加熱する。

フライパンに油を入れ、強めの中火に熱し、牛肉をほぐしながら炒める。

牛肉の色が変わったらチンして柔らかくなった人参と玉ねぎを加える。

全体が炒まったらインゲンも加えザッと炒める。